אתמול בערב הלכתי לאסוף את הסינון שלי למירוץ Renegade Itryathlon. זה הניסיון הראשון שלי לטריאתלון אז הייתי עצבני! למרבה המזל המירוץ הזה מיועד לטריאתלטים של חידושים אז הבנתי שאצריך כושר ישר עם הקבוצה.
איסוף המנות נמצא בחנות אופניים. סופר קל, כמו גם בחוץ.
הסרטונים האחרונים שלי
טיפים למסכת פנים לריצה כמו גם ללכת בחוץ
מסכת פנים לריצה כמו גם ללכת החוצה במהלך התפרצות נגיף הקורונאווי.
האם אתה דרישה ללבוש מסכה? איזו מסכה היא הטובה ביותר עבור רצים כמו גם הליכונים?
בדוק את הבחירה הטובה ביותר שלי למסיכה.
בנוסף ההצעות של ה- CDC מתי ללבוש מסכה כמו גם איזה ג’רזי מנצ’סטר יונייטד סוג במהלך התפרצות COVID19.
עוד באתר runeaTrepeat.com
עוד סירטונים
0 שניות של 7 דקות, 15 שניות
הבא בתור
פודקאסט מחזיר בין 6 באוגוסט
07:26
לחיות
00:00
08:21
07:15
יש מחשבות שניות …
איסוף המנות היה קרוב לטרמינל הטיסה של ג’ון וויין, כמו גם בן רצו לעצור כמו גם לצפות במטוסים.
תפסתי את הבר הזה מתיק ה- SWAG שלי כשנהנינו מהתערוכת האווירית הערה: רק לאחרונה ניסיתי את טעם הפטל השוקולד של סורגי הסיבים החדשים האלה של לונה. זה היה טוב, אולם ה- Choc Rasp טוב יותר.
אכלנו ארוחת ערב בבית, עם זאת, מכיוון שהיינו בחוץ איתרנו את הקינוח. שמעתי דברים מצוינים על 85*C מאפייה. OC Peeps – Monster Munching הוא בלוג מצוין שהעריך מסעדות ברחבי ה- OC. אני מאמין שכאן שמעתי לראשונה על 85.
לרוע המזל, כל מה שזכרתי מההערכות היה שתמיד היה קו ארוך. לא יכולתי לזכור מה היה הפריט “חייב לאכול”?!
כן, הקו היה ארוך אולם באמת קיוויתי שזה סימן נהדר. אתה תופס מגש כמו גם מלקחיים כמו גם לסייע לעצמך (זה בדיוק כמו שהפנאדיאס מתקרב לאמא שלי כמו גם ברוסריטו).
עבר על לב הבוטנים, די מתחרט על כך עכשיו …
לא כל מה שזוהה אז לא הבנתי מה הדברים. בסופו של דבר פשוט בחרנו לפי מבטים כמו גם ניחושים.
הנה הציר שלנו-עם כיוון השעון מימין למעלה: לחם שוקולד צ’יפס, עוגת תה ידידותית לסביבה, לחם גבינה, מאפה שמנת, עוגת קפה, עוגה ממולאת שמנת
לאחר שבחרת את הפינוקים שלך אתה מחכה בתור לשלם. כמו כן יש להם מצב מרשים ביותר של עוגות כמו גם קינוחים אחרים.
לא היה כזה מכיוון שיש לו מילוי קרם. אני לא אוהב דברים מלאים שמנת.
גליל תה ירוק: לא נפלא לי, עם זאת בן אהב את זה.
הדבר היחיד שבסופו של דבר אהבתי היה לחם השוקולד צ’יפס. הפינוקים האלה לא היו רעים, עם זאת, לצערי אני מאמין שאני מנוצל גם לקינוחים נפלאים במיוחד (כמו Fro-Yo עם התוספות של ריס) כך שאלו לא היו נפלאים לחיך שלי. זה פשוט לא העניין שלי, עם זאת שוב בן היה מעריץ.
אחרי תאריך הקינוח שלנו נסענו לבית וגם נשארנו גם באיחור בצפייה בטקס הפתיחה האולימפי. לבסוף הגיע הזמן לפגוע בשק עבור ה- iTry שלי!
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
המשך עם אלה:
הרצה הטובה ביותר אוכלת כמו גם חוזרת מאפריל 2018
הרצה הטובה ביותר אוכלת כמו גם חוזרת מאפריל 2018
הפוסטים הטובים ביותר כמו גם פוסטים בפודקאסט של בלוג המתכונים מאפריל. טיפים טובים ביותר בסרטון המרתון של בוסטון וכן במתכונים 3 רכיבים
מה שאני אוכל ביום – לרצים
מה ג’רזי נבחרת ערב הסעודית בכדורגל שאני אוכל ביום – לרצים
מה שאני אוכל בסרטון יום על ידי רץ. יומן אוכל של כל מה שאכלתי מתישהו ארוחת בוקר, ארוחת צהריים, ארוחת ערב כמו גם חטיפים. ועודמה לאכול לפני מרוץ חצי מרתון מאוחר
מה לאכול לפני מרוץ חצי מרתון מאוחר
מה לאכול לפני אחר הצהריים חצי מרתון רוקנרול לאס וגאס. איך בדיוק לתדלק לפני חצי מרתון או למרתון
חטיפי החלבון הטובים ביותר לרצים- מה לאכול לפני כן כמו אחרי ריצה
חטיפי החלבון הטובים ביותר לרצים- מה לאכול לפני כן כמו אחרי ריצה
חטיפי חלבון טובים ביותר לרצים. מה לאכול לפני ריצה, אחרי ריצה כמו גם חטיפים. חמשת הסורגים המועדפים עליי כמו גם תזונה Br
הסקירה הטובה ביותר של חלבוני סתיו סתיו
הסקירה הטובה ביותר של חלבוני סתיו סתיו
סקירה הטובה ביותר של חלבוני סתיו טעם הדלעת. טעם בדק את המהדורה המוגבלת RX, Quest, סורגי CLIF כמו גם אלה הם
11 מתכוני יוגורט יוונים מובילים כמו גם ביקורות
11 מתכוני יוגורט יוונים מובילים כמו גם ביקורות
הנה סיבוב של כל מתכוני היוגורט היוונים המועדפים עלי בתוספת כמה הערכות של טעמים חדשים כמו גם מרתקים! יוגור ג’רזי ווסטהאם יונייטד יווני
⚡ מאת Shareaholic
ו