איתקה לארח את מדינת ההון המגדרי בספורט המכללות ב -10 במאי

בית הספר לתקשורת ג’רזי קורינתיאנס בפארק קולג ‘איטקה יארח תוכנית וירטואלית, תחת הכותרת “המדינת ההון המגדרי” בספורט המכללות, ב -10 במאי, בין 7 ל 8 ג’רזי יובנטוס : 30 בערב (EST). התוכנית, שתנחה על ידי ד”ר אלן סטאורובסקי, פרופסור, ספורט מדיה, בית הספר לתקשורת של רוי ה. פארק, מכללת איתקה, תציג “דיון על מצב ההון

מופע החקיקה של Esports עם מאמרים אלן זאביאן פרק שני

מופע החקיקה של Esports, שהוחזק ג’רזי נבחרת ברזיל בכדורגל ג’רזי ווסטהאם יונייטד על ידי אלן מ. זאביאן, פרסם את הפרק השני שלה, בהשתתפות עורך הדין דייוויד ג’רזי יובנטוס אלפרי, שעובר על בעיות זכויות אדם בפונדק. המופע מכונה המיקום בו ספורט, חוק, כמו גם שירות מתמזגים בשיחה ששואלת את החששות שאין לנו עדיין את התשובות …

זכה בכניסה בחינם למרתון חיל הנחתים

יש לי שני מתנות מירוץ מדהימות היום !! אני כל כך נרגש סופר מכיוון שניהלתי את שני המירוצים האלה ואוהב אותם. אני מבצע את הניתנות בפוסטים נפרדים אז חזור על זה אחר. ראשית נדבר על מרתון מלא בשם ג’רזי בוקה ג’וניורס “מרתון חיל הנחתים” … מרתון חיל הנחתים נמצא ב- 25 באוקטובר בוושינגטון הבירה. 26.2

הווידוי יום חמישי: צהוב שתן?

אני מרגיש שפרסום הווידוי של יום חמישי מתאים במיוחד במהלך ההשאלה. לא? זה אני אחרי הקודש הראשון שלי הקודש, בעוד שאין לי שום סוג של וידויים שיגרמו לכומר להפחית את התנ”ך הקדוש שלו (היום בכל מקרה), זהו פרסום פחות נעים מאז שהיה לי לראות את הג’ינו היום. הסרטונים הכי ג’רזי גביע העולם בכדורגל עכשוויים שלי

ללבוש מראש

היום היה ביזי! עמדתי לפתוח את הדוא”ל האישי שלי לאחר העבודה אבל אז הבנתי שאני צריך נשימה לפני שתקפתי אותו. אז המשכתי קצת לטייל עם אלופת בסוף השבוע של מרתון פאסו רובלס … רץ רזה! אני אפילו לא יכול לדמיין איך זה להיות כל כך מדהים או מהיר או רזה או נזלת. משימה מעולה SR!

מתכון לסלט קונפטי – שעועית שחורה ותירס

איך היום שלך? אני מנסה לקחת את זה בקלות קלה היום ולא לעבוד או לרוץ או לעשות משהו שדומה לניקוי. זה נחמד. הסרטונים האחרונים שלי קיבלתי מבחן COVID-19 קבלת מבחן נגיף Coronavirus – איך זה עובד, איך זה מרגיש, ג’רזי נבחרת ספרד בכדורגל החוויה שלי ועוד. קיבלתי את המבחן המסורתי ובן קיבל את המבחן המהיר

Itryathlon Race Prep

אתמול בערב הלכתי לאסוף את הסינון שלי למירוץ Renegade Itryathlon. זה הניסיון הראשון שלי לטריאתלון אז הייתי עצבני! למרבה המזל המירוץ הזה מיועד לטריאתלטים של חידושים אז הבנתי שאצריך כושר ישר עם הקבוצה. איסוף המנות נמצא בחנות אופניים. סופר קל, כמו גם בחוץ. הסרטונים האחרונים שלי טיפים למסכת פנים לריצה כמו גם ללכת בחוץ מסכת

ביי ביי סוכר

אתמול בן כמו גם דיברתי על השמש. (אפר רביעי הוא שבוע ממחר.) ציינתי לספק ממתקים. בן לא מתבונן בהשאלה מכיוון שהוא לא נמצא עם האפיפיור. אל תעסיק את הקדושה שלך, הוא יקבל את שלו. הסרטונים הכי עכשוויים שלי יום אימוני מרתון 3 יומן וידאו אימוני מרתון – יום 3. ריצת יומן בדוק עם Run Eat

מתנות לחג המולד לכל סוג של רץ

מבינים רץ? אתה רץ? (שלח את זה לצוץ שלך כרמז, רמז) להלן מדריך מתנה לרץ בחיים שלך שיש לך הכל, הוא חדש, ג’רזי מונטריי אוהב לצחוק כמו גם יותר … באופן אידיאלי רישום זה פוגע בכל הבסיסים כמו גם מספק לך כמה מושגי מתנה מצוינים לכל סוג של כמו גם כל הרצים שאתה מכיר. הסרטונים