אני בדרך כלל שותה רק כמה פעמים בחודש. אל תתנו לרקוד השיכור שלי בסוף השבוע הזה להונות אתכם, אני רק אוהב את זה ב”אירועים מיוחדים “.
אוקיי, בערים מסוימות, (רמז)
הסרטונים הכי עכשוויים שלי
רעיון ריצה הישאר בריא במהלך התפרצות COVID19
רעיון לריצה להישאר בריא במהלך התפרצות נגיף הקורונאווי. האם אתה יכול לרוץ ולצאות החוצה במהלך השהייה בהזמנת הבית? הנה טיפ שיעזור לך להימנע מגעת הפנים שלך …
עוד סירטונים
0 שניות של 2 דקות, 25 שניות
הבא ג’רזי ריאל בטיס בתור
יום אימוני מרתון 6
01:19
לחיות
00:00
08:21
02:25
יכול להיות שאני אף פעם לא מעביר משקה …
אבל הרבה מהזמן שאני לא משתתף בכוס הערב של יין לבן?
אבל – אני מנסה להפוך את זה לשגרה שלעולם לא לעבור בר סלט!
אז היום פגעתי בבר סלטים מקומי של חנויות מכולת כי זה קרא לשמי. אני יודע לקבל ירקות לפי הלירה זה לא רעיון טוב לאוכל נפח, אבל אני מקבל הרבה החלטות רעות …
כמו שיקול ג’רזי ניוקאסל יונייטד הדעת שלי מוקדם היום כדי לנסות את כל שלושת הטעמים של סיבים פלוס סורגים ששלחה אותי קלוג בו זמנית. אממ, האם לא מוט סיבים אחד בכל פעם בשפע? ג’רזי ליברפול הזמן יגיד.
ברצוני להקדיש את הפוסט הזה לפ.ב. הקינמון האהוב שלי. ז”ל
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
המשך לבחור באלה:
מעולם לא הייתי משחק לרצים סיבוב 2
מעולם לא הייתי משחק לרצים סיבוב 2
מעולם לא הייתי משחק לרצים @RuneAtrepeat בהתחשב בכך שלקחתי את ה- DNF הראשון שלי למרתון לונג ביץ ‘זה זמן המשחק! ח
המתיחה הסודית להמסטרינגים צמודים
המתיחה הסודית להמסטרינגים צמודים
כיצד למתוח את האגרסינג שלך לרצים. סוד למתיחת חציצות הדוקות לאחר ריצה. הדרכה למתיחת רגליים
הסקירה הטובה ביותר של סורגי חלבון נפילה
הסקירה הטובה ביותר של סורגי חלבון נפילה
הסקירה הטובה ביותר של חלבוני דלעת תבלין דלעת. הטעם בדק את המהדורה המוגבלת Rx, Quest, Bars Clif ואלה הם
תזונה לרצים – Run Fit Challenge שבוע 5
תזונה לרצים – Run Fit Challenge שבוע 5
מה הדיאטה הטובה ביותר עבור רצים? רעיונות תזונה לרצים. פקודות מאקרו לריצה, רעיונות לתכנון ארוחות ופחמימות
ריצה ליהנות מכשל ואחריה יו מנצח – 132
ריצה ליהנות מכשל ואחריה יו מנצח – 132
אז המון עדכונים! בואו נדבר על Beat Saber – האם שיחקת? מדורות הבר בקליפורניה – מקשות על ריצה! יוגורט
ההנגאובר הראשון שלי
ההנגאובר הראשון שלי
רק אני וחיה הרוח שלי מדברים על טיול כי לא יכולתי לרוץ בשבת. כן הייתי צריך לדלג על הריצה הארוכה שלי כי אני
⚡ מאת Shareaholic
ו